Medizinisches Gesundheitstraining

„Kümmere dich um deinen Körper. Er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast“
-JIM ROHN –

Als optimale Ergänzung zu unseren physiotherapeutischen Leistungen, bieten wir in unseren modernen Räumen auch das medizinische Gesundheitstraining an Geräten an. Ganz gleich, ob Sie mit akuten oder chronischen Beschwerden zu uns kommen, sich fit halten oder verbessern möchten – wir passen das Training individuell auf Ihre Bedürfnisse an.

Bevor Sie mit dem Training an unseren modernen Geräten beginnen, wird bei Ihrem ersten Termin mit einem unserer erfahrenen Therapeuten eine Physioanalyse gemacht, um einen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan erstellen zu können. Außerdem werden Sie mit
den Geräten vertraut gemacht.

An den weiteren Terminen trainieren Sie selbständig. Der Trainingsplan wird regelmäßig durch einen Physiotherapeuten kontrolliert und an
Ihre Ziele und Erfolge angepasst.

5 wichtige Gründe, warum Training wichtig ist:

Gesundheit und Prävention
Reduziert das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und andere chronische Krankheiten.
Schmerzlinderung und Beweglichkeit
Stärkt Muskeln und Gelenke, verbessert die Haltung und beugt Beschwerden vor.
Mentale Gesundheit und Stressabbau
Fördert die Ausschüttung von Glückshormonen (Endorphine) und reduziert Stress sowie Depressionen.
Leistungsfähigkeit im Alltag und Beruf
Erhöht die Energie, Konzentration und Belastbarkeit im täglichen Leben.
Erhalt der Selbstständigkeit und Lebensqualität
Unterstützt eine aktive Lebensweise bis ins hohe Alter und beugt Pflegebedürftigkeit vor.

Training ohne vertragliche Bindung!

Kein Anmeldegebühr – nur 44 € pro Monat und monatlich kündbar.

Unsere Leistungen:

Betreuung durch erfahrene Therapeuten
Kleine Trainingsgruppen von maximal 8 Personen
Auswertbare Trainingsdaten
Chipgesteuerte Trainingsgeräte – Fehlbelastung wird dadurch ausgeschlossen
Großzügige Trainingszeiten (7.00 Uhr – 19.00 Uhr). uhige Atmosphäre und geräuscharme Trainingsgeräte
Stilvolles und angenehmes Ambiente

Bei einem ersten Termin sollten Sie auf folgende Dinge achten:

Pünktlichkeit:
Etwas früher ankommen, um eventuelle Formulare auszufüllen.
Bekleidung:
Bequeme Kleidung tragen
Medizinische Unterlagen:
Relevante Berichte, Röntgenbilder oder Arztbriefe mitbringen.
Hygiene:
Bitte eigenes Handtuch zum Unterlegen mitbringen.